누군가 당신을 은근히 무시하는 것을 알아차렸을 때, 당황하거나 화를 내지 않는 것이 중요합니다. 오히려 웃으며 받아치는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 제목을 은근히 무시하는 사람, 이라고 표현했지만 대놓고 무시하는 사람도 있습니다. 그런 사람들에게 화가 납니다. 많은 사람들 속이라면 창피한 감정이 들 수도 있습니다. 그리고 갚아주고 싶기도 합니다. 그러면 어떤 결과가 생길까요? 정말 그러고 싶다면 그렇게 하면 되는데, 우리는 그걸 또 참습니다. 그럼 미움을 억누르고 사는 사람이 되는 거예요. 나를 무시하는 사람을 좀 더 지혜롭게 대응하는 방법에 대해 다루어 보려고 합니다. 평소 저의 생각을 정리해 본 것이니 가볍게 봐주시면 감사하겠습니다.
맞받아치며 농담을 해보세요!, 그리고 무시하세요.
은근히 무시하는 사람은 사실 당신의 감정을 그렇게 까지 상하게 하려는 것은 아닐 수도 있습니다. 그저 당신을 불편하게 만들고 싶은 것일 수도 있습니다. 농담을 해보세요. 예를 들어, " oo씨, 그거 나한테 하는 말이에요? 본인얘기 하는 줄 알았어요, 나는 오히려 본인이 그렇게 보이던데요~" 혹시 상대가 감정 반응을 한다면 농담으로 넘기면 됩니다. 이러한 답변은 상대방이 다음번 대화에서 같은 방식으로 무례하게 대하지 못하게 합니다. 은근히 무시하는 사람에게는 직접 대응하지 않는 것도 효과적인 방법입니다. 그 사람을 무시하고 당신의 일을 하세요. 대놓고 무시하지 못하고 은근히 표현하는 사람은 거기까지 입니다. 그 이상으로 표현하긴 어려운 상황이기에 그런 것이죠. 무시하며 당신의 가치를 보여주세요. 상대를 은근히 무시한다는 것은 질투를 하기에 그런 것일 수 있습니다. 평판이 좋기에 결점을 드러나게 하려는 의도일 수 있습니다.
당신의 가치를 올려보세요.
당신의 가치를 키워나갈수록 사람들의 태도는 미묘하게 달라집니다. 평소 남을 존중하고 배려하는 것도 매우 중요합니다. 내가 누군가를 미워하고 상대의 결점을 악의로 드러낸다면 다른 누군가도 나에게 그럴 수 있다는 것을 명심하세요.
은근히 무시하는 사람에게 당신의 자신감을 보여주세요. 비꼬는 말들에 별로 신경을 쓰지않는 것입니다. 꿋꿋하고 굳건하게 자기 관리를 잘해나간다면 당신의 자신감에 위축될 것입니다. 은근히 무시하는 사람에게 당신의 감정을 표현하세요. 당신에게 무시당하는 것을 받아들이지 않는다는 것을 보여주세요. "oo 씨가 날 무시해서 그런 말을 한 것 같지는 않은데, 그렇게 들리네요. 나를 대놓고 무시하는 게 아니라면 앞으로 조심해 주세요" 은근히 한 말에 대놓고 드러내버리면 상대는 당황하게 됩니다. 다음번에도 무안을 당하지 않으려면 함부로 그런 말을 하지는 않을 것입니다.
마무리
은근히 무시하는 사람에게 웃으며 받아치는 방법은 다양합니다. 가장 중요한 것은 당황하거나 화를 내지 않는 것입니다. 오히려 웃으며 받아치는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 결론적으로는 신경을 쓰지 않으셔야 합니다. 세상에는 수많은 사람의 생각이 있고, 그것은 모두 다릅니다. 한 가지 상황에도 한 사람이 여러 가지 생각을 모두 합니다. 처한 상황에 따라서 한 의견만 내놓는 것이라고 생각합니다. 그 많은 생각을 다 받아들이기 어렵습니다. 나에게 집중하는 것이 앞으로 나에게 유리한 상황이 펼쳐지는 길이라고 생각합니다. 어쩔 땐 그냥 말없이 상대를 3초간 바라보는 것도 충분히 경고가 되기도 합니다. 그 정도로 표현하고 그냥 무시하시면 됩니다. 상대에 대한 고민이 아닌 내 기분을 돌아보는 것이 더욱 중요합니다.
상대방이 나에게 자극을 주고, 나는 그것에 반응합니다. 상대방의 감정과 의미를 담은 말들을 우리는 상황에 따라 때로는 좋게 해석을 하고 긍정적인 면으로 연결되지만, 어쩔땐 매우 부정적으로 다가옵니다. 기분이 나빠서 화가 날 수도 있고, 의기소침한 기분에 우울해지고 자기 비하로 연결되기도 합니다. 그리고 똑같이 상대를 미워하는 마음을 가지게 됩니다. 그냥 나의 주의를 나 자신과, 다른 좋은 것들로 향하게 하세요. 부정적인 상대에게 집중하지 마세요. 좋고 행복한 것을 무조건 찾아야 합니다. 그리고 거기에 집중하는 삶을 사세요. 말이 쉽지 실제로는 매우 어렵습니다. 하지만 이 말을 마음속에 꼭 간직해 두세요. 상대에게 집중할수록 관련된 일들이 계속해서 나를 힘들게 합니다. 다른 좋은 성과를 가져올 만한 일들을 하세요. 나음 마음가짐에 달렸습니다. 그게 잘 안된다면 그냥 나의 몸에 집중하고 땀이 뻘뻘 나도록 운동을 하세요. 몸이 편안해지고 좋은 마음으로 잠이 들면 몸이 좋은 기운에 머물게 됩니다. 좋지 않은 것들이 올 수가 없어요. 상대방과의 관계로 인해 너무 힘든 시간을 보내고 있는 분들에게 막상 도움이 되지 않을 수 있습니다. 하지만 하루 24시간 중 이런 것들을 해볼 의지가 조금이라도 생긴다면 계속 생각하세요. 좋은 것만 생각하고 생기를 가지세요. 내 마음가짐이 변하면 주변 상황이 달라집니다.
언제나 행복하며 늘 좋은 상황에 머물기는 어렵습니다. 하지만 언제까지 이 힘든 상황이 끝나지 않을 것 같은 느낌도 착각이죠. 우리는 이런것들을 계속 조절하고 관리하고 슬퍼하다가 기뻐하다가를 반복해야 합니다. 불안해지고 힘든 느낌을 외면하지는 마세요. 그대로 느끼면서 나를 관리해 주세요. 그걸 뛰어넘는 마음으로 행동하고 움직이세요. 분명 변화가 생길 거예요. 누군가에게는 이 말이 도움이 되기를 바라는 마음으로 적어보았습니다. 감사합니다.
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